tisdag 25 december 2007

Biodax


Nu är julen snart över....

Känns lite som å mista en kär gammal vän*S*....


Käre sambon har fått magras stackarn.....


Så nu har vi köpt fil,shotar och samarin....


Stackarn vill ju ha julmat*S* men inte då....


Nu skall vi på bio om en stund....


Har inte varit på bio sen jag såg Forrest Gump*S*...


Några år sen med andra ord,nu skall vi se Arn....


Inte min typ av film men jag har köpt biljetter till sambon.....


Men jag tar nog med mig MP3:an ifall att*S*


Jag blir ju så tjatig när jag har tråkigt*S*


Lite småkalla kramar från norr

fredag 21 december 2007

Snart jul


Nu e det snart jul...


Som jag väntat,älskar julen....


Fick en jättefin julklapp av sonen å svärdottern igår....


En ny mobil....


Å alldeless rosa e den åxå*S*....


Tror att det är det första rosa jag äger,någonsinn*S*....


Men den e så fin,så fin....


Det här kommer nog bli den grönaste jul jag varit med om*S*...


Var fan e snön???....


Vi har små ishögar(plogvallar)....


Men om grus vore vitt så hade det iallafall sett fint ut......


Juliga kuliga kramar från norr

onsdag 19 december 2007

Halkigt*S*ute


*S* Här är det väldigt halt......


Och varmt är det åxå.....+6 grader nu....


Vi kommer nog få en grön jul iår igen*snyft*....


Jag har nästan drattat på ändan mest hela dagen jag*S*....


Skulle bara köpa lite julklappar ju.....


Här är liksom inlandsisen på väg tillbaks.....


Skall träna lite här och gosa lite.....


Är trött hela tiden,fattar inte varför....


Orkar inte riktigt ta mig för något alls....


Hoppas det blir bättre efter jul*S*....


Kramisar på er....

torsdag 13 december 2007

Tråkigt...


Nu känns livet inte alls kul...

Har en mkt ond klump i halsen*S*...

Åxå en ganska sexig röst....om jag får säga det själv...

Isen ligger packad över västerbotten*S*...

Samma som alla år jag bott här*S*...

Innan jag flyttade hit var det massvis med snö....

Nu e det mest en jäkla massa is...

Det gör mycket ondare att trilla på isen ju...

I morgon är det sista gången med vattengänget*S*

Eller de medelålders damerna...

Eller de halta å lytta*S*...

Kram från ett hest å trisst umeå




söndag 2 december 2007

Massa snö


Ojojoj.....


Nu vet käre sambon att klippa e inte riktigt min grej*S*...


Ens med en trimmer får jag till det*S*...


Får se om han går till frissan imorron??


Här har vi haft en massa härlig snö....


Men nu är det en massa plusgrader så det lär väl smälta bort....


Har byggt en stor snölyckta.....det var kul*S*....


Hoppas snön kommer till jul så jag inte får en grön jul igen....


Kramisar till alla som vill ha.....



torsdag 29 november 2007

Goa bullar


Åhhh idag har jag bakat grymt goda bullar....


Även käre sambon tycker att jag e duktig*S*...


Det e ju tur för annars hade han ju inte fått några bullar...


Dagens present va....1 burk honung å en paket med stora värmeljus....


Härligt med alla dessa småsaker jämt*S* jag älskar honung....


Tränat har jag gjort å även utmanat en st väninna å en st sambo*S*....


Sambon cyklar och gör lite små övningar....


Alltid en början*S* han brukar tjata om att börja träna.....


Imorron e det underbar vattengympa igen*S*....


Ha det så bra....


Kramar från norr....

tisdag 27 november 2007

Vinterdag


Idag känns dagen ganska bra....


Har ju ätit en massa pepparkaor*S*.....


Så då e jag väl både snäll och glad....


Har gjort en potafö*S*....


Hur det nu stavas...skall ju vara franska....


Tog lite bacon,potatis,morot,palsternack,fänkål och lök....


Skala och skiva och fräs.....


I med en skvätt vatten och salt och peppar....


Till detta blir det torsk.....hur vet jag inte men det blir nog gott*S*...


Stora varma kramar....

måndag 26 november 2007

Nu e jag på gång igen*S*


Nu börjar livet kännas lite bättre igen*S*


Jösses vilka svackor det blir,frågan är väl varför??


Nu är det vitt och riktigt vintervackert här.


Snön ligger sådär härligt tjock på träden...å allt bara blir tyst.


Har äntligen kommit mig iväg på vattengympan igen...och det var mkt bättre tempo i denna gruppen men lite mer vill jag ju jobba*S*


Men det är ändå grymt skönt efter ett pass...förutom att man håller på å frysa ihjäl när man går upp från det härligt varma(33grader) vattnet.


Nu skall jag köra ett tränings pass så e det dax att köra igång med middag och div.


Kramisar...

torsdag 22 november 2007

Grå trisst dag*S*


Vilken jätterolig hocky match det var....


Löven vann med 5-2....


Å det hade jag gissat och då sa alla.....


Ge dig....skärp dig ...*S* å lite skratt...


Tattata....jag hade rätt*S*


Väldigt lite folk var det på matchen men det var ju fotboll åxå....
En väldans massa "domare" var på plats å skrek som vanligt.....


Där gick det åxå bra....2-1 till Svergie.....


Annars är det bara grått här idag*S*.....


Imorron måste jag gå på vattengympan,det var ett tag sen nu.....


Men jag har tränat hemma varje dag*S* inte vattengympa men ändå......


Känner mig mest bara grå å trisst här.....


Hoppas det blir lite snö så man känner sig lite piggare.....


Kramisar.....

onsdag 21 november 2007

På bättringsvägen...


Usch va man kan må dåligt ibland*S*


Efter rehab tiden har det mest bara varit elände


Kanske blir det så när man tror att det kanske skall gå vägen denna gång,å så skiter sig allt....igen.


Man kan ju bli less för mindre*S*


Jag vägde mig idag*S* har ju frossat som en liten tok ett tag nu(tröstätit) åh tack och lov inte gått upp i vikt...puh.


Men nu måste det ju vända...jag vill ju åka till min älskade son i GBG ju....men vill ju må bra när jag är där.


Skall gå på Hocky ikväll....jag har vunnit biljetter....kanske början på mitt braiga liv*S*

Kramiga kramar från umeå

fredag 16 november 2007

Kladdkaka


Åhhhh.....detta måste vara lite styggt*S*....

Att ge sin käre sambo en chokladkaka och sen ta tillbaks den*S*....

Bara för att jag e lite sugen på kladdkaka....

Men nu var jag ju väldigt sugen......

Å kakan blev ju så god*S*...

Kan man säga att den gick till en god sak då*S*...

Stackars min sambo...

Fast idag skall han ju få fin middag så då kanske man kvittar av lite??...

Gorgonzola fylld oxfile.parmesan potatis å pepparsås....

Mumsigt skall det bli*S* å jag e hungrig....

Kramisar....




tisdag 13 november 2007

Det är vitt.....


Åter en dag som jag inte gjort ett skapandes dyft......

Imorron skall jag till F-K och prata så då får vi se hur det blir.....

Nu hoppas jag ju att det skall bli som jag vill för en gångs skull*S*....

Det känns som om det var ett tag sen nu.....

Idag gjorde jag min allra första tjockpannkaka.....

Jag har ju aldrig gillat det,men sorry mamma det e nog bara så att din inte var god*S*...

Min var ju däremot grymt god*S*....

Men jag hade ju ingen lingonsylt hemma och det saknade jag*S*

Nu skall jag hoppa isäng*S*.....

Det e ju lite kul när man har vattensäng....

Kramiga kramar från ett ganska vitt Umeå

söndag 11 november 2007

Tråkdag 2


Å ännu en kväll tog slut*S*.....

Bara sådär!!

Kollade på hockyn förut å den var sååååå tråkig....

Visst vann Sverige ....

Men ändå......

Annars så har vi ju bara slappat här idag....igen*S*

Käre sambon skaffade ju ett bibbakort i går....

Himla fränt det är nu för tiden*S*.....

Datoriserat och allt......

Kul att kunna reservera via internet åxå....

Skall lyssna lite på min ljudbok å sen bara Sova*S*...

Kramisar från ett grått å vått Umeå

fredag 9 november 2007


*S* vilken jäkla skitmatch.....

Så går det när man får för sig att ha en trevlig hockykväll....

Men nu hade jag ju trevligt ändå.....

Kollade lite på skuldfällan(?).....

Man kan ju inte annat än att bli lite impad hur folk ställer till det för sig....

Tänker dom inte alls??....

Om man har barn tänker man inte på dom då???....

Har man inga pengar så kan man väl inte handla???...

Eller???....

Hoppas det går bra just för ungarnas skull....

Men jag fattar inte varför dom för en massa saker...typ resor,badrum och div belöningar...

Räcker det inte att dom får hjälp med skuldsanering??

Dom kan ge mig en resa utan att sanera min ekonomi så e jag nöjd...

Kramisar på er....

torsdag 8 november 2007

Åhhh skön dag...


Åhhh va en kärring kan gno*S*

Fast jag bara bakar ju jämt....

Å idag bidde det morotskaka.....

Skall göra lite tai kyckling till middag.....

Massa mumsigt på en dag*S*....

Sen är det ju HOCKY ikväll.....

Gud va livet e kul ibland......

Massa godiskramar från norr

onsdag 7 november 2007

No more rehab


Nu är det slut på rehaben.....

Känns tråkigt då det varit ganska kul trots allt.....

Skönt att ha haft något att göra på dagarna.....

Skönt att ha andra att tala med....

Skönt att vara en bland flera i samma sits....

Trist att gå å vara arg hela tiden*S*......

Trist att inte känna sig förstådd.....

Trist att det inte blev som jag ville.....

Men nu får jag ju försöka själv....

På fredag skall jag dit å då skall läkaren,F-K å hela teamet samlas.....

Hoppas att jag nu kommer få någon hjälp där*S*

Ha en underbar dag...

tisdag 6 november 2007

Bara vara jag


Idag är jag lite mindre ilsken*S*....

Fast bara lite....

Har varit på rehab å talat både med läkare och arbetsterapeut(?)....

Kritik är ju inget dom vurmar för....

Men det går bra att kritisera andra???

Men jag kommer aldrig mjäka ner mig.....

Jag är inte svag som person,inte heller har jag haft en dålig barndom som tydligen är brukligt när man skall gå här!!!!

Jag tycker att det är svårt att tänka mig in i hur det är att vara stressad.....

Jag tycker det är svårt att föreställa mig att ha dålig självkänsla.....

Jag vill INTE bjuda in smärtan som en obehaglig kompis(?)....

Jag bjuder inte in någon jag inte vill ha här.....

ALDRIG.......

Jag vill vara JAG.....

Jag har varit jag i 40 år och det har liksom bara varit så.....

Å nu skall man tänka om helt????

Vi får se hur det går......

Ha en sköööön dag....

måndag 5 november 2007

Tråktråk


Livet e ju ganska boring nu*S*

Mest för att jag har gått å varit arg i flera dagar....

Tycker inte att jag får någon respons på rehab....

Lite som om man är dum i huvvet*S*....

Men jag skall till läkaren imorron så vi får se vad hon säger.....

Annars har vi minsann haft lite snö här.....

Nu e det ju förvisso bara snorhalt*S*...

Men ändå...

Kära älskade sonen fyller 22 idag...

Hoppas jag kan åka ner nästa vecka....

Så man får kramas lite....å titta på vovven....

Ryggen värker som en tok....

Men jag tränar varje dag ändå....

Ha det som så skönt var ni än är.....kram

tisdag 30 oktober 2007

Å hur man kan krångla.....


En underlig dag har det varit*S*

Om det verkar som om jag har stavproblem så är det tangentbortdet*S*

Vissa bokstäver fastnar inte....

Nu har jag bytt batterier men det funkar inte.

Men dagen på rehab har varit ok...

Vi har dansat*S*och haft oss.....

Innan fick jag skällt lite på sjukgymnasten*S*

Nu står vi på samma plats iallafall....så jag vet vad som väntas av mig.

Vad jag trodde var ju att vi kanske skulle få lite hum om hur det skall gå till....

Men så är det inte....vi skall räkna ut det själv!!!

Nu har jag fått låna ett par gångstavar och sittdynor som jag skall prova.

Så nu skall jag ta lite paj.

Kram å adjöken.....


måndag 29 oktober 2007

Ingn bra dag idag


Åhhh lilla Doris....

Nu vill hon inte vara med längre*S*

Hon vill nog sova hela vintern eller nåt??

Man kan säga att hon inte vill vara med oss alls.....

Hoppas att hon kommer på bättre tankar under vintern....

Vi kom nog 3 km på ca 3-4 timmar i lördags....

Sen blev vi bogserade till ladan där hon skall vara hela vintern...

Ryggen bråkar som en vanlig dag*S*....

Missade ett möte idag på morgonen som jag inte vite att jag hade...

Men jag fick en ny tid imorron eftermiddag....

Nu skall jag lägga mig å dö en smula....

Grå kramar från umeå

fredag 26 oktober 2007

Ännu en dag


(åhhhh....så sugen jag blev nu)
Sån spänning det har varit idag*S*

Först tog batteriet till mp3:an slut.....

På morran*S* så då fick jag gå hem å hämta nya

Sen trodde jag att jag skulle dö av värk.....

Blev smått förbannad på rehab*S*...igen.....

Tycker inte om när man kallar smärta för "obehag"....

Annars var det trevligt...

Kul att träffa folk......massa trevliga "flickor"....

När jag skulle hem så trodde jag att chaufören fått tuppjuck.....

Inte en siffra rätt körde han*S*....

Man skall inte ha på sig mp3:a jämt*S*....

Tydligen nån gasexplosionsrisk i stan.....

Alla vägar var avstängda*S*

Fast det gick bra alltihopa.....

Kram på er....

onsdag 24 oktober 2007

Rehabdax


Här är helgens goda Gino.....
Idag har jag varit på rehab...

Nu börjar jag få lite grepp om hur detta skall funka....

Isstället för å tänka i bilder skall jag tänka i känslor....

Lätt som en plätt.....

Eller inte*S*

Fick 2 nya övningar som jag kan lägga till mitt program....

Ganska skönt att få lite mer att göra*S*

Kul var att fröken sjukgymnast var imponerad över att jag hade sån karaktär med träningen*S*ganska lätt även för mig.....

På torsdag skall jag få nya moment på vattengympan....

Nu skall jag vila lite...

Ha en strålande dag...

Kram från sköna umeå...


tisdag 23 oktober 2007

Snuvnäsa


Tror att jag börjar bli bättre nu...

Hoppas det iallafall....

Dom ringde från rehab förut å undrar om jag kommer imorron...

Å det hoppas jag ju verkligen...

Såg ett program på tv igår ang denna behandling från östra och det var lite lättare att förstå när man ser det i att annat forum....

Tror jag....

Vi har möblerat här i helgen....

Nu är det som vi vill ha det...

Bara platt-tv:n kvar*S*

Kramisar från ett utmattat Umeå

lördag 20 oktober 2007

Snuvig


Åhhh här sitter jag å snorar*S*...

Vi fick lite,lite snö idag*S* men den försvann

Har varit på auktion men det va inget å ha

Nu väntar jag på att käre sambon skall komma hem

Han har varit å handlat möbler....

Ett vitrinskåp å en tvmöbel....

Blir kul å kolla hur det blir....

Har pulat med lite foton på datorn så håll tillgodo.....

Kramisar från ett snorigt umeå

fredag 19 oktober 2007

Solen skiner som en tok*S*


Nu har jag sprattlat i vattnet igen*S*

Skulle behöva ett tuffare tempo då inte pulsen ökar alls....

Men det är väldigt skönt ändå....

Sen traskade jag till doktorn och där var det ganska ok....

Vidare iväg till nästa anhalt å prata lite...

Känns väldigt fåningt när vuxna mäniskor hmmm:ar å nickar å säger:det var klokt sagt...

När man liksom bara säger som det är.....

Sen stod jag i solen och lyssnade på min bok....

Luckan till mp3an låg ju i receptionen hos läkaren.....

Tog en promenix till Myrorna på vägen hem,skulle kolla efter en bok....

Nu har jag tränat på golvet och bara "skönat" mig lite....

Ha en strålande dag....

torsdag 18 oktober 2007

Mangelrier


Idag är jag ledig*S*

Hela dagen lång....

Skall lägga mig på golvet å köra ett pass....låter bra*S*

Å så skall jag leta efter mitt inre rum*S* vet inte var det är??

Skall åxå kolla efter min kroppslinje....

Annars är det bra på Rehab,lite svårt att fatta "tänket" bara.

Tvättade i tvättstugan igår*S*

Jag å sambon vet hur man roar sig....

Om gud är god så tjuvkikade ingen på oss....

Lät lite porrigt *S* men det var det ju inte*S*

Vi konstaterade att det var grymt kul att mangla*S*

Har inte gjort det sen barnsben...mycket fnitter bidde det och kanske inte så väldigt släta gardiner...men det va kul......*S* å gratis....

Kramisar från ett lite härligt grått umeå.


tisdag 16 oktober 2007

Sicken dag


Satan så ont jag har i ryggen nu*S*

Har provocerat fram massa olika rörelser i eftermiddag....

Inget skönt alls.

Trist är att det bara är jag med ryggsmärta ...igen.

Var e alla andra diskbråckare????

Jag ville ju få tips och lösningar på andras sätt.....

Nu skall jag lära mig mitt nya tänk*S*

Skulle börja med å gå på en halv hocky match????

Tror jag får ta ett annat sätt att lära mig på!!

Men jag skall på hocky i kväll,å jag har som målsättning att se hela matchen.

Kramisar från ett ömt å ledbrutet Umeå

måndag 15 oktober 2007

Mitt nya liv.


Idag är första dagen på mitt nya smärtrehabs liv*S*

Å vad jag har pratat idag....

Sen var det ganska trevliga tjejer där,alla var väl runt min ålder.

Lite trist va ju att alla utom jag bor på hotell*snyft*

Fast jag får ju sova i min egen sköna säng med min gosiga sambo så då e det ok.

Har åkt på en förkylning här*S* typiskt....så fort man träffar mer än en person så drar jag på mig snuva*S*

Skall hoppa i säng nu.....

Kramisar från ett snart friskt Umeå

fredag 12 oktober 2007


Återigen en härlig dag*S*
Gick upp vid sex å höll banne mig på å missa bussen....
Händer ALDRIG mig...
Någonsin*S*
Jag är den som står där först av alla å fryser
Varje gång*S*
Men jag hann
Sen hade jag minsann tappat bort mitt hänglås*S*
Händer heller aldrig mig....
Men det löste sig ändå
Skönt vatten pass,men då knixade jag till ryggen*S*
Jaja trots allt en skön dag....
Hem å skuttade i bubbelbadet å nu väntar jag bara på att nästa grej skall hända*S*
Det luktar faktiskt ILLA av rökare*S* trodde jag aldrig att jag skulle tycka men jösses

torsdag 11 oktober 2007

höst


Här skiner solen och det är lagom kallt för att vara höst.

Jag har tränat och börjar bli lite less nu*S* nån gång så kanske man kan få lite resultat????

Det är väl inte för mkt begärt??

Har läst nyheterna å blir förvånad varje dag över alla hemskheter mäniskor är kapabla till.

Ha en underbar dag.

Kramisar

onsdag 10 oktober 2007




Dagen är ljuvlig...

Solen strålar,på min lilla tränings fläck i vardagsrummet.

Det är så mkt trevligare att träna när solen strilar in och värmer mig.

Fick en kallelse till Mammografi idag*S*inget jag längtar efter....men kommer att göra ändå.

Gjorde en en gång för några år sedan å det var inte SKÖNT men å andra sidan var jag ju frisk så då är det ju värt det.

Idag skall jag göra kåldolmar*S* åhhh vad jag älskar det.

Ha en underbar dag.

tisdag 9 oktober 2007

Härliga liv


Åhhh vad jag tycker att jag har det bra just nu*S*

Jag vet inte ens varför,bara så där härligt att leva.

Håret känns kul*S*

Soffan vi köpte känns rätt*S*

Fotöljen vi fick är ju bara så skön.....

Kaffet är grymt gott...

Ni ser,livet är toppen.

Skall träna lite och sen krypa upp i fotöljen å läsa lite....

Och ta en kopp kaffe*S*

Önskar bara att jag hade en bit tårta eller nåt....

Åhhhh härligt att vara jag*S*

måndag 8 oktober 2007

Kanske det är lättare här??

Man måste ju kolla om det funkar.
Vill ju ha en bra blogg nu.....
Mycket bilder kommer det att bli...

GODIS ÄR GOTT


Nu provar jag att blogga här..

Kan inte vara sämre än Expressen!!

Kommer att ha bilder och kanske lite matrecept här.

Tror att jag kommer å ha en logga över min tid på smärtrehab.....så jag kommer ihåg*S* å kan hjälpa andra om det funkar.