Fredagsslut

En härlig fredag är till ända...

Började dagen i -17....

Sen in i simhallen som är ca +20...

Då får man astma*S* fast bara lite.....

Tränade vattengympa ...skööönt....

Sen hem å slänga ihop en paj å sallad.....

Sedan fick jag finfrämmat;)...

En av tjejerna på vattengympan(måndagsgruppen) kom hit på lunch...

Trevligt att sitta å surra ett tag.....

Sen plockade hennes sambo upp henne å jag tog min en vända till stan*S*...

Sen slocknade vi på soffan,vi skulle faktiskt gå på hocky*rodnar*...

Nu e man gammal,fy bubblan*S*....

Kramisar så länge alla söta.....

Måndag ;)

Idag fick jag vattentränat.....

Å det e ju så skönt*S*....

Lite trisst att jag inte får in någon rutin på 2 ggr i veckan......

Så grymt fruktansvärt trött e jag hela tiden....

Kan inte för mitt liv begripa vad det är....

Men en vild gissning är att det är VÄDRET....

Slask,plusgrader och is.....

skitvinter....

Nu skall jag ta ett bubbelbad*S*....

Kramisar till er söta från töiga umeå

På gång igen;)

Nu börjar det kännas bättre....

Äntligen får jag väl säga*S*.....

Har klarat 3 st vattenpass på raken nu....

Sen har jag å käre sambon tränat hemma 3 ggr i veckan....

Har ätit så mycket frukt nu så jag tror snart jag dör*S*...

Fick en jättestor fruktkork av älskade sambon på alla hjärtans dag.....

Gott som attans har det varit å en är det inte slut....

Kommer väl se ut som en apelsin snart;)....

Har även gjort guacomole(?).....

Jäklar va det var gott,avskyr annars avocado......

Kramisar från c-vitamin stinna umetanten....

Bättre....

Nu börjar det kännas bättre...

Äntligen...

käre sambon har börjat träna med mig på kvällarna....

Mycket roligare att träna med någon annan.....

Så vi ligger där å sprattlar å fnittrar....

Så nu har vi fått ihop ett träningsprogram som verkar bra...

Lite fler övningar till honom då jag inte kan göra sidorörelser....

Skönt att ha en sån härlig man i sitt liv....

Jag är såååå tröööt....

Alla jag känner är åxå trötta*S*....

Är det vädret??...eller nåt i luften...

Fast det är ju skönt att sova så det kunde vara värre....

Nu skall jag laga mat....

Kramisar från ett blåsigt,isigt Umeå

Ingen kul dag

Idag är livet inte alls skönt;)....

Har varit å vattentränat.....

Och det bara gjorde ont,hela tiden*S*...

Jag har haft problem ett tag nu utan några pauser så det tär lite.....

Tänkte att det skulle vara skönt med träningen idag ....

Men nope....

Här är så fin blankis nu*S*....

Vill man så e det bara å dra på sig skrillor å åka....

Kanske man kan lura ut sambon sen*S*....

Jag har ju inga skrillor....

Nu skall jag lägga mig igen;)...

Kan inte sitte längre än såhär*S*...

Kramisar...

ett poem till min säl ;)

Jag skulle önska till min lilla vän...

Ett par broddar med enkel rem....

På foten skall den sitta....

Så hon inte på rumpan dritta....

Vareviga vinter min vän....

Va sa du nu då sälen*S*

Kramar från umeå

Åhhh....här försvann kylan*S*...

Det bara töar hela tiden.....

Jag kommer nog få min vinter i maj eller så......

Ryggen bråkar nåt så jäklar:)...

Kanske dax att köra pass varje dag igen....

Annars händer här inte mycket....

Jag var på återbesök på rehab i måndags...

Väldigt kul att träffa det andra tjejerna,annars inget att ha...

Fattar fortfarande inte vad dom tänkt sig...

Här kan man snacka om att kasta pengarna i sjön....

Av 8 deltagare så greppade inte nån vad det gick ut på....

Mer än att vi tydligen skall acceptera smärtan....

Precis som om det gör mindre ont då????....

Kramisar från töhålan umeå

Min fina baddräkt;))

Hmmmm...att våga eller inte våga det är frågan;)...

Om jag vågar ha min nya baddräkt imorron eller inte*S*...

Jag packar ner den iallafall så får vi se hur djärv jag känner mig....

Kommer att ha en heldag på NUS imorgon....

Först vattengympan...jippi...

Sen är det återträff med smärtrehab resten av dagen....

Skall bli kul å träffa de andra tjejerna...

Hoppas det har gått bättre för dem än för mig med tänket....

Jag har ju inte fått till det alls.....mer än kroppstänket då...

Idag skall vi börja fixa med dynorna till lilla Doris.....

Älskade sambon syr å jag klipper....

Hoppas det blir bra nu...riktigt jättebra*S*....

Kramisar från lite kalla umeå

badat idag

Hejskutteri.......

Idag har jag vattentränat;)...

Skönt att komma sig iväg....

Vädret är katastrof här*S*....

Saknar göteborgs vintrarna nu....

Här snöar det SLASK.....från alla håll*S*...

Köpte en ny baddräkt igår,en karamellröd....

Men den tordes jag inte ha på mig idag....

Tar nog det när det bara är damer*S*.....

Men den kostade bara 50 kronor...

Å den e likadan som den jag har fast den är svart....

Skall kolla hocky på tv ikväll....

Å äta tacos*S*...

Jag satsar på 3 -1 till löven...

Massa goa kramar från slasktratten...